你知道子宮裡也有著如四季的輪轉變化嗎？

女性們帶著體內的節奏，立足於太陽與月亮的輪轉變化中

交織成各種有趣複雜的合奏

讓我們一起畫出這些身心變化，探索並歡慶上天如此奧妙的傑作

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☾ 講師介紹

邱怡華老師自2006年開始推廣布衛生棉至今持續關注各種女性議題，並於2020年開始接任瑜伽團體『阿南達瑪迦婦女福利部門』 秘書長。平日工作以教授藝術幫助孩子和婦女調整身心健康。

☾ 自由選擇：）

可單堂報名，考量課程設計的系列性，要報名第三堂的朋友，必須先上過前兩堂其中一堂呦！

・第一堂：女性體內的四季

10/15(六)14-17點 ＋10/16(日)9-12點

・第二堂：與月亮同步的身心變化

11/12(六)14-17點 ＋11/13(日)9-12點

・第三堂：日、月、我之合奏曲

12/03(六)14-17點 ＋12/04(日)9-12點

人數：每堂滿8位開課，12位額滿，舒適又剛剛好的空間～

收費：每堂$600（含材料、保險、茶點等⋯⋯）

歡迎報名全系列，感受從細微個體到大環境的循環與奧秘關聯～

☾ 歡迎

15歲以上喜歡繪畫、手作等，同時想更認識自己的你。

地點～光織基地，花蓮市明禮路8號

課程內容

・第一堂：女性體內的四季律動：10/15(六)14-17點 ＋10/16(日)9-12點

第一天：調節生殖輪-畫水/親近水，在水彩的渲染中感受與水的關係，將女性滋養的能量召喚出來。

第二天：認識身與心-用各種色彩與點綴，畫出子宮一個月中四種明顯的狀態，並接納每次的變化。

・第二堂：與月亮同步的身心變化：11/12(六)14-17點 ＋11/13(日)9-12點

第一天：初芽至圓滿-以水彩和色鉛筆畫出4種月相：眉月、上弦月、盈凸月、滿月，並了解對心理的影響。

第二天：凋零至重生-以水彩和色鉛筆畫出4種月相：虧凸月→下弦月→殘月→新月，並了解對心理的影響。

・第三堂：日、月、我之合奏曲：12/03(六)14-17點 ＋12/04(日)9-12點

第一天：打扮土地-將12張紙當作12個月份的土地，以多媒材畫出每一個月不同的氛圍和氣質。

第二天：加入慶典-在土地上加入不同月相的圖案，再加入多彩的子宮的圖案，交織成一幅豐盛的慶祝會。

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海報繪者｜Miohi 畫牢騷

排版設計｜鄭沛姍 https://peishancheng.com & 黃薪蓉 https://madamhuang.myportfolio.com/

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主辦單位：花蓮縣政府、花蓮縣婦女福利服務中心

合辦單位：財團法人花蓮縣光之島文化藝術基金會

經費來源：花蓮縣公益彩劵盈餘分配基金